Ich biete Resilienz-Trainings und Vorträge als grundlegende präventive Maßnahme an. Darin lernen die Teilnehmer Druck, Belastungen und Veränderungen in allen Lebensbereichen besser zu bewältigen.

Mein Ziel: Teilnehmer sollen gestärkt und ihrer inneren Ressourcen bewusst aus einem Training hervorgehen.

Ich gebe ich Ihnen das Handwerkszeug für einen ausgeglichenen Alltag an die Hand. Sie erfahren, wie sie reflektiert agieren, Handlungsspielräume nutzen und dadurch für die notwendige Balance sorgen können.